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漢方の悩みと漢方についての体験談 筋肉痛が軽かったについて
筋肉痛が軽かったの漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
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“あれ？”と思うぐらい筋肉痛が、軽かったです！
Before
体を鍛えようと、スポーツジムに通い始めましたが、今まで体を動かしていなかったせいか、翌日は必ず筋肉痛でした。
（３０歳女性）
After
初めて乗馬をするにあたり、筋肉痛セットを飲んでから乗馬をしたら、“あれ？”と思うぐらい筋肉痛が、軽かったです。
普通のスポーツジムよりも、乗馬の方が絶対に運動量が多いはずなのに、筋肉のはりも少なく、楽でした。
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